크루장소개
안녕하세요~ 운동을 사랑하는 필라테스 강사 강민지입니다 :)
저는 요가, 필라테스, 자이로토닉 등 다양한 운동과 움직임을 경험하며 운동이 삶에 주는 에너지와 행복을 몸소 경험하는 중이랍니다. 제가 느낀 긍정바이브를 많은 사람들에게 나누는 것이 저의 행복이에요:)
저는 요가, 필라테스, 자이로토닉 등 다양한 운동과 움직임을 경험하며 운동이 삶에 주는 에너지와 행복을 몸소 경험하는 중이랍니다. 제가 느낀 긍정바이브를 많은 사람들에게 나누는 것이 저의 행복이에요:)
경력 및 전문성
2020 kpee pilates mat RCCB 수료
2022 Gyrotonic lv.1 인증강사
kpee pilates 심화해부학 수료
소메코 기초해부학 수료
idea korea 허리질환자를 위한 필라테스 수료
k-pilates 산전산후 필라테스 수료
전 ) 오필라바필라테스&자이로토닉 강사
현) 더아트필라테스 김포점 강사
현) 예라움필라테스 강사
2022 Gyrotonic lv.1 인증강사
kpee pilates 심화해부학 수료
소메코 기초해부학 수료
idea korea 허리질환자를 위한 필라테스 수료
k-pilates 산전산후 필라테스 수료
전 ) 오필라바필라테스&자이로토닉 강사
현) 더아트필라테스 김포점 강사
현) 예라움필라테스 강사
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조희현 2024-05-21 13:31 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★ -
조휘재 2024-05-20 10:15 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★완주군 너무 좋았습니다. 적당히 붐비고 경치 너무 좋고 음식 맛있고 요가도 너무 좋았습니다!! -
최연경 2024-05-19 22:53 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★재미있었어요 힐링하고왔어요 -
김은경 2024-05-18 18:22 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★숨겨진 멋진 한옥 잔디마당에서 요가라니요! 살랑거리는 바람과 간간히 들리는 새소리, 잔잔한 티칭 목소리 좋았습니다. 든든한 대통밥과 불고기의 맛있는 점심까지 완벽한 하루입니다. 감사합니다!👍 -
김형명 2023-11-04 20:12 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★아직 날씨가 춥지 않고 하다보면 열이 올라와서 더울 정도입니다.
야외 필테 수업 강추!
엑스크루 통해서 처음 해보는데 친절하게 잘 알려주시는 쌤 덕분에 필테의 매력을 알아가네요.
분명 처음엔 겉옷을 입었는데 금새 열이오르죠?ㅎㅎ 속에서 부터 끌고오는 근육을 형명님이 잘써주신거에요👍👍 주말에 부지런히 나와주셔서 감사합니다🥰🙏
강민지 2023-11-06 15:05 작성 -
김형명 2023-10-29 12:09 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★지난주에 처음 해보고 너무 좋아서 또 참석했습니다!
단풍과 함께하는 야외 필테는 힐링 그 잡채. -
한결 2023-10-27 16:37 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★날이 추워져서 걱정했는데 햇살때문에 완전 따듯 😎 남친이랑 헤어져서 힘들었지만 주말 아침 야외 필라테스로 극뽁~~~🫶🏻 쌤들 너무 섬세하고 좋으셔요 감사합니다
한결님~ 힘들땐 언제든 저희가 있으니 마구마구 기대주세요🥰
강민지 2023-11-06 15:03 작성
오늘하루도 뽜이팅입니다💪💪 -
김형명 2023-10-21 22:46 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★한강에서 치킨만 먹었는데 오전부터 여럿이서 운동하니 너무 상쾌하고 좋네요!
친절하게 잘 가르쳐 주시고 운동도 엄청 많이 됩니다! 강추!
사진도 엄청 잘 찍어주셔서 사진 맛집인 것은 안 비밀
형명님이 잘해주셔서 사진도 더 멋지게 나왔어요ㅎㅎ!! 후기 너무 감사해요🙏 한주 뽜이팅하시고 주말에 뵈어요💪💪
강민지 2023-10-23 17:10 작성 -
슬래이 2023-10-15 08:39 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★비가 와서 야외 필라테스 진행 못 했지만~많이 준비 하셔서 알차게 시간 잘 보냈습니다! 다음에 시간 되면 또 도전 해볼게용!ㅎ 모든분 감사합니다♡
슬래이님~ 알찬시간이었다니 너무 기쁘네요ㅎㅎ열심히 해주셔서 감사해요:) 다음에 또 뵈어요
강민지 2023-10-16 22:24 작성 -
백수현 2023-10-08 14:47 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★오우 오전에 야외 운동 하기까 기분도 좋아지고 부지런해지는 기분이 많이 드네요 재미있고 수업도 알차고 운동 강도도 꽤 있어서 만족스러웠습니다~
수현님이 잘따라와 주셔서 더 신나게 진행할 수 있었어요ㅎㅎ!! 항상 허리 조심하시고 시간되시면 또 뵈어요:)
강민지 2023-10-08 18:31 작성
요가샘도 하나하나 잡아주시면서 수업해주시구 시골 풍경도 넘 이뿌구 좋았습니다